主料:
面粉,
100克,
清水,
100克,
鸡蛋,
1个,
胡萝卜,
半个,
土豆,
半个,
黄瓜,
半个
辅料:
盐,
少许,
黄豆酱,
少许饼卷三丝早餐的做法步骤
1.准备好食材。
2.把面粉鸡蛋清水放入碗中,搅拌均匀。放置十分钟。
3.把胡萝卜土豆黄瓜擦成丝。
4.锅中放少许的油,加入胡萝卜丝,煸炒至五成熟加入土豆丝煸炒至全熟。再加入黄瓜丝和少许的盐,翻炒均匀,盛出备用。
5.把锅烧热,抹上一层油,倒入面糊,转动锅子让面糊均匀。
6.小火烙至面糊凝固,边上翘起,翻过来再烙几秒即可。这是三张的量。
7.把面饼上均匀的抹上一层黄豆酱,放上炒好的三丝。
8.卷起即可食用。
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主食 家常菜 老人 早餐 快餐 其他菜系 面粉
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